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肩の力を抜いてみましょう

 リラクゼーションサロン hana ~はな~のニュース

肩の力を抜いてみましょう
ふと見上げた空の、雲の白さと、空の青さに、生きかえった癒しすと

先日、相生に縁がつながり、カフェでの出張イベントに行ってきました。
姫路バイパス走らせながら、ふと目の前の空に気がついて。
さえぎるもののない青い空に、綺麗な大きな白い雲

毎日空はみているはずなのに、久しぶりに見たような気持ちになるくらい、美しい空。
残念ながら、運転中なんで、その空は撮れなかったけど、はっとするような、カラダに酸素が行き渡るような景色でした。

今日、自転車で帰宅中、信号待ちでふと見上げた空が、建物の上に広がる夕焼け空で、灰青とオレンジと紫のグラデーションで、その空を見ながら、相生で見た空を思い出したのでした。
目には写っていても、見てるようでみてないんですね。

「あー、たまにはちゃんと空みないとな」
「肩の力抜かないとな」

いろんなものを見落としてしまう。
気持ちからカラダヘ疲れを感染させてしまう。
そんな風に感じました。

あなたは空をいつ見ましたか?
木々のいろづきに気づきましたか?
こころの声、カラダのサインに気づいてますか?

肩の力を抜いて、空を見上げて、遠くの山や、足元の花にも目をやってみましょう。

でもやっぱり、ココロが疲れたとき、カラダが疲れたとき、ケアが必要なときは、癒しすとにご相談ください(^ ^)

リラクゼーションサロンhana〜はな〜
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